Informationen zu Long Life
Magnesium und Kohlensäure
Testreihen mit stressbelasteten Personen zeigten, dass einer stressbedingten Gefäßverengung die Erhöhung des Magnesiumspiegels entgegenwirkt und die Schlagfrequenz des Herzens beruhigt.
Energie für Sport und Freizeit
Bei Sportlern bewirkt Magnesium eine verbesserte Energiegewinnung im Muskel und gleichzeitig eine Schonung der Zuckerreserven der Leber, was auch zu größerer Ausdauer bei körperlicher Belastung führt. Außerdem ist Magnesium für ein gutes Zusammenspiel von Muskeln und Nerven wichtig und schützt somit vor Muskelkrämpfen.
Magnesium
Wirkt Stress entgegen und steigert die Leistungsfähigkeit in Beruf, Schule und Sport. Magnesium und Calcium verbessern die Kommunikation zwischen den Nervenzellen und sorgen somit für eine bessere Konzentrationsfähigkeit. Magnesium ist an der Aktivierung vieler Enzyme und nahezu an allen Reaktionen des Stoffwechsels beteiligt. Bei Sportlern bewirkt Magnesium eine verbesserte Energiegewinnung im Muskel und gleichzeitig eine Schonung der Zuckerreserven der Leber, was auch zu größerer Ausdauer bei körperlicher Belastung führt. Außerdem ist Magnesium für ein gutes Zusammenspiel von Muskeln und Nerven wichtig und schützt somit vor Muskelkrämpfen.
- In einem Liter Long Life sind 206 mg Magnesium und 263 mg Calcium in optimaler Konzentration und im idealen Verhältnis enthalten.
- Die beiden Elemente stören sich daher gegenseitig bei der Aufnahme nicht, wie das bei vielen Tabletten der Fall ist.
- Im Gegensatz zur Nahrung ist im Long Life kein Phosphat enthalten. Phosphat behindert die Aufnahme von Nahrungscalcium und Nahrungsmagnesium durch Bildung unlöslicher Komplexe. Mit Long Life wird somit die Magnesiumaufnahme nicht gestört.
- Calcium und Magnesium müssen nicht erst in Magen und Darm aus einer Tablette herausgelöst werden, sondern sind bereits in der Flasche gelöst. Das verbessert die Aufnahmerate und Aufnahmegeschwindigkeit entscheidend.
- Der ausgewogene Gehalt an Kohlensäure in Long Life steigert zusätzlich die Aufnahme von Magnesium und Calcium. Wichtig: Kohlensäure ist bereits vorhanden und muss nicht, wie bei Brausetabletten, erst chemisch erzeugt werden.
- Nahrungsmittel mit hohem Magnesiumgehalt und wenig Kalorien sind eine Seltenheit. Daher ist Long Life mit 206 mg Magnesium pro Liter besonders bei Gefahr des Elektrolytverlustes, zum Beispiel bei Schwangeren und Diabetikern, als natürlicher, kalorienfreier Elektrolytlieferant ausgezeichnet geeignet.
Calcium
Calcium wird vom Körper im engen Zusammenspiel mit Magnesium für Herz-, Stoffwechsel- und Muskelfunktion benötigt. Calcium stärkt die Knochen und ist maßgeblich am Aufbau von Knochen und Zähnen beteiligt. Es sorgt für die natürliche Schönheit von Haut, Haare und Nägel und lässt unsere Muskeln optimal arbeiten. Calcium hilft auch Krankheiten, wie z.B. Osteoporose, vorzubeugen.
Hydrogencarbonat
Durch die modernen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten muss der menschliche Organismus mit sehr hohen Säuremengen, die durch den übermäßigen Genuss von Eiweiß, Zucker, Fett, Kaffee und Alkohol entstehen, zurechtkommen. Mit sogenannten Puffersystemen sorgt der Körper dafür, dass der ph-Wert in den Körperflüssigkeiten konstant bleibt. Diese Puffersysteme können ein Säuren- oder Basenangebot umwandeln oder ausgleichen.
Einer dieser wichtigen Säurepuffer ist das Hydrogencarbonat. Es ist verantwortlich für einen gleichbleibenden ph-Wert des Blutes. Hydrogencarbonat bindet aber auch überschüssige Magensäure und lindert somit Sodbrennen. Seine basische Wirkung steigert auch die Harnsäureausscheidung und hilft so bei der Vorbeugung gegen Gicht und Harnsteine. Außerdem wirkt Hydrogencarbonat in Verbindung mit Calcium und Magnesium entzündungshemmend.
Hydrogencarbonat ist wichtig für den Säure-Basen-Haushalt und widerlegt im Zusammenspiel mit Natrium, die alther-
gebrachte Meinung von Kochsalzwirkung bei Natrium. Mineralwässer ab einem Anteil von etwa 1.300 mg Hydrogencarbonat pro Liter können Störungen des Säure-Basen-Gleichgewichts oftmals ausgleichen und mildern. Univ.-Prof. Dr. Wolfgang Marktl (Institut für medizinische Physiologie, Universität Wien) empfiehlt Trinkkuren mit diesem Mineralwassertyp als unterstützende Behandlung auch bei Diabetes (Typ II), zur Begleitung von Gewichtsreduktionskuren und als Sportgetränk.
1l natürliches Mineralwasser enthält
Kationen:
Calcium 269,0 mg
Magnesium 206,0 mg
Natrium 115,4
Kalium 7,2 mg
Anionen:
Hydrogencarbonat 2097,0 mg
Chlorid 38,2 mg
Sulfat 4,0 mg
Nitrat < 0,1 mg
m-Kieselsäure 48,10
